Heilwege 
Kathrin Friedrich-Raack 
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Psychosynthese Trainerin Spirituelles Coaching
Reiki-Meisterin

        Herzlich Willkommen bei Heilwege 

Kathrin Friedrich-Raack

Ich danke allen, die gesucht und mich gefunden haben.
Gerne begleite ich Sie ein Stück auf Ihrem Weg.

Von Herz zu Herz,
Ihre Kathrin Friedrich-Raack

Kontakt

∙ Tel. 0172 - 9 88 34 00

Erreichbarkeit

∙ geöffnet von Mo–Fr 12.00–18.00 Uhr

Psychotherapie
Heilpraktikerin
Spirituell
"...auf dem Weg zur inneren Gelassenheit."

"... auf dem Weg zur inneren Gelassenheit."

Das ist unmöglich! sagt die Angst. 
Zuviel Risiko! sagt die Erfahrung.
Macht keinen Sinn! sagt der Zweifel.
Versuch's! sagt das Herz.

Blockaden lösen, Stressprävention
  • Psychosynthese Coaching:  Erkennen – Lernen – Wachsen - Bewußtwerdung
    • Mein Inneres Team! Wer gehört dazu und wen kenne ich schon? Stärken und Schwächen
    • Teilpersönlichkeits-Arbeit: meint unsere inneren Seelenanteile, deren Bedürfnisse und Geschenke kennenlernen, wie z.B. Inneres Kind u. Innerer Kritiker, Lady Jane u. Baby Jane, Pragmatiker, der Macher
    • Durch Erfahren und Würdigung unserer inneren Anteile kann Selbstliebe und sich Annehmen gelingen. Stärkung der Selbstkompetenzen und des Selbstwertes.
    • Sich seine Gefühle und Intuition erlauben, lernen, diese zu achten und ihnen wieder zu vertrauen,   Herzensweisheit- und Bauchgefühl
    • Persönlichkeitsentwicklung und Prozessbegleitung: was möchte sich entwickeln, auswickeln...
    • Innere Kind-Arbeit: Kindheit und Prägungen – aus den Kinderschuhen heraus wachsen und GROß                                                werden
    • Trauerbewältigung, Kummer und Herzeleid: "Tränen sind wie die Perlen der Seele". Sie reinigen das                                               Herz und befreien die Seele. Liebevolles Betrachten aus dem Mitgefühl.
    • Spirituelles Coaching - meine Gabe als Medium und Zugang zur geistigen Welt:                                                                                 Ahnen & Seelenerlösung u.a.

„Jeder trägt die Weisheit in sich.“
„If it comes in time – it’s education. If it comes late – it’s therapy.“
Roberto Assagioli (Begründer der Psychosynthese)

  • ist eine tiefenpsychologische Methode, bei der Wertschätzung, Selbstliebe und Lösungsorientierung im Vordergrund stehen, bezieht die spirituelle Natur des Menschen ein
  • eigene Stärken und Potentiale wieder entdecken und vertiefen
  • Erkennen & liebevolles Umwandeln von negativen Glaubenssätzen, einengenden Kernüberzeugungen,               Leitmotiven, Denk- und Verhaltensmustern
  • eigene Teilpersönlichkeiten und verdrängte Anteile erkennen – und akzeptieren lernen, annehmen, in Wertschätzung zu einem harmonischen Ganzen integrieren (Synthese)
  • Teilpersönlichkeiten: das Innere Kind, Kritiker, der Zweifler, Skeptiker, der/die Ängstliche, der Widerstand, Wut, Härte, Strenge, Ungeduld, Ego, Macht, Dominanz, die Kämpferin, der Krieger, Rebell, der innere Schweinehund u.a.                                                                                                                                                                   - in Balance bringen mit den Gegenspielern, wie Freude, Vertrauen, Liebe, Hoffnung, Mut, Zuversicht, Freiheit
  • Entdecken innerer Schätze und eigener Werte: Offenheit, Kommunikativität, Emotionalität, Sensibilität, Feinfühligkeit, Spiritualität, Verbundenheit, Empathie und Mitgefühl, Dankbarkeit im Herzen, Berührtheit, Schönheit, Ehrfurcht, Verneigung, Demut, gelebte Wertschätzung und Würdigung, sich ehren


 

  • freies Assoziieren und Visualisieren innerer Bilder und Symbole
  • Arbeit mit der Inneren Bühne (Kind/Kritiker)
  • Wertschätzende gewaltfreie Kommunikation nach M. Rosenberg
  • Meditationen, z.B. Erdung, Schutzmantel, Schutzkreis, der sichere Ort, Atmung, Licht, Intuition
  • Meditation zum Inneren Weisen, das Innere Heilungsteam, Weisheit des Körpers, das Hohe Selbst
  • negative Glaubenssätze (Core Beliefs) im Körper lösen
  • Geistchirurgie
  • Versöhnen – Verzeihen – Vergebungungsarbeit
  • spontanes Malen
  • Achtsamkeits- und Mentaltraining
  • Systemisches Arbeiten, Aufstellungen
  • Arbeit mit Postkarten, Heilung des Inneren Kindes, Stille heilt, Karten der Seele, Bachblütenkarten
  • Buchempfehlungen


 

Spirituelles Coaching 

  • Seelenerlösung – verstorbene Angehörige (Ahnen, Kinder) können noch als erdgebundene Seelen oder "Besetzungen" bei uns sein, das kann sich als Blockade bei uns und im Familiensystem manifestiert haben und darf liebevoll erlöst werden (mehrgenerationale systemische Arbeit)
  • Kriegsthemen im Familienbaum: Flucht, Hunger, Nöte
  • Familienmuster
  • Unsere Ahnen bitten um unsere Hilfe, haben oft noch eine Botschaft für uns oder möchten manchmal noch „etwas“ bereinigen. Sie möchten sich mitteilen, wahrgenommen werden und bitten um unsere Aufmerksamkeit.
  • Wie das Leben unserer Ahnen sich in unser Leben widerspiegeln kann
  • sich wiederholende Träume
  • erlebte Verluste von Angehörigen, Kinder, Freunde,   auch geliebte Tiere - Trauerbewältigung
  • außerdem: Transpersonalität - eigene Vorleben

Liebe
Licht 
Segen
 

  • 1971 geboren, verheiratet
  • Psychosynthese Coaching & Supervision: Ausbildung im CIRCADIAN, Institut für angewandte Psychosynthese
  • Medium
  • spirituelle Licht- und Heilarbeit
  • Hellsichtigkeit, Hellfühligkeit
  • Reiki Meisterin
  • Heilertraining
  • Hospizarbeit
  • Pflegefachkraft mittleres Führungsmanagement (Pneumologie/Onkologie)
  • 20-jährige Berufserfahrung in Begleitung von Menschen mit Tumorerkrankungen
  • christliche, buddhistische Haltung


 


 

  • Selbsterkenntnis Selbstwahrnehmung
    Selbstmanagement Selbstfindung Selbstwirksamkeit
     
  • Krisen, Konfliktlösung
  • Selbstwert
  • Kindheit, Prägungen, Verletzungen
     
  • Wut, Trauer 
  • Verlusterleben
  • Anerkennung
     
  • Träume
  • Selbstreflexion, eigene Beschränkungen
  • Selbsterlaubnisse
  • Selbstvergebung
     
  • allg. psychologische Lebensberatung
  • Coaching
  • Supervision
  • Psychoonkologie
  • Psychosomatik Verstehen von  
    Körpersymptomen

  

    Themen:                                                                                              - Liebe Dich Selbst, ohne "wenn" und "aber"                                 - sein Herz öffnen: Mitgefühl leben                                                 - Annehmen und Loslassen                                                               - Widerstand und Abwehr                                                                 - Sich abgrenzen und Nein sagen                                                     - die eigene wahre Größe                                                                 - die/der Erwachsene und die inneren Kinder

 

  • Entspannungsverfahren
  • Gesprächstherapie
  • Humanistische Verfahren
  • Integrative Therapie
  • Kurzzeittherapie
  • Körperorientierte Verfahren
  • Systemische Therapie
  • Tiefenpsychologisches Verfahren
  • Körperpsychotherapie
  • Heilpraktikerin (Psychotherapie)
    Psychosynthese Coaching  
    Reiki-Meisterin
  • Erlaubnis zur Psychotherapie nach
    Heilpraktikergesetz
  • Private Zusatzversicherung, Selbstzahler

     
  • Verband Freier Psychotherapeuten,  Heilpraktiker für Psychotherapie und
    Psychologischer Berater e.V.

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